PODCAST: Veronika Jarolímová: Hüftschmerzen – was wirklich dahintersteckt

Podcast naBOSo Gehen, Bewegung und Gesundheit

Hüftschmerzen müssen nicht immer bedeuten, dass das Problem in der Hüfte selbst liegt. Veronika Jarolímová erklärt, wie Füße, Becken und Hüftgelenk zusammenhängen – und warum es sich nicht lohnt, Schmerzen aufzuschieben.

Hüftschmerzen betreffen Menschen in jedem Alter – Sportler*innen, Büroarbeiter*innen und auch Senior*innen. Die Ursache liegt dabei oft nicht dort, wo wir sie erwarten würden. Veronika Jarolímová beschäftigt sich seit über 15 Jahren mit dem Bewegungsapparat und weiß, warum man Hüftschmerzen nicht ignorieren sollte.

In der nächsten Folge des Podcasts naBOSo mluVÍ ist Veronika Jarolímová, Chiropraktikerin und Manualtherapeutin, bei uns zu Gast. Sie betreibt die Klinik für Therapie und Chiropraktik in Prag (Černý Most), wo sie sich der Diagnostik und Korrektur des Bewegungsapparats widmet.

Im Gespräch erfährst du, was Chiropraktik wirklich bedeutet, wie Füße, Becken und Hüftgelenk zusammenhängen, wie man beginnende Arthrose erkennt und warum sie anfangs nicht wehtun muss. Außerdem sprechen wir über Hüftdysplasie bei Babys und ihre Folgen im Erwachsenenalter, über den Einfluss von Schwangerschaft und Menopause, über sitzende Berufe – und darüber, wie die Hüfte durch die Wahl der Schuhe und individuelle Einlagen beeinflusst wird.

Komm dazu und finde heraus, warum es sich nicht lohnt, Hüftschmerzen mit „das geht schon wieder vorbei“ abzutun.

In der heutigen Folge erfährst du unter anderem:

00:00 Einführung in den Podcast und Vorstellung des Gasts
05:17 Die häufigsten Ursachen von Hüftschmerzen und Arthrose des Hüftgelenks
09:20 Zusammenhang der Hüfte mit der Becken- und Fußstellung
11:54 Hüftdysplasie bei Babys und ihre Folgen im Erwachsenenalter
16:57 Sitzende Arbeit und die Bedeutung regelmäßiger Bewegung im Alltag
20:25 Einfluss von Schuhen und individuellen Einlagen auf den Zustand der Hüfte
31:05 Erstuntersuchung und warum man die Lösung von Schmerzen nicht aufschieben sollte
41:00 Drei Gewohnheiten für gesunde Hüften bis ins Alter und Abschluss