Gehen, Bewegung und Gesundheit

4/4 Hallux valgus im Griff: Die besten Methoden zur Vorbeugung und Behandlung
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

4/4 Hallux valgus im Griff: Die besten Methoden zur Vorbeugung und Behandlung

Ein Hallux valgus ist nicht nur ein optisches Problem – er kann Schmerzen und Fehlstellungen…

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Barefoot-Schuhe aus zweiter Hand: Wann es sinnvoll ist und worauf du achten solltest
AUSWAHL UND PFLEGE VON SCHUHEN

Barefoot-Schuhe aus zweiter Hand: Wann es sinnvoll ist und worauf du achten solltest

Wann lohnt es sich, Barefoot-Schuhe aus zweiter Hand zu kaufen – und wann solltest du lieber die…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Physiotherapeutin, Podologin und Barefoot-Fan
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Physiotherapeutin, Podologin und Barefoot-Fan

Physiotherapeutin Bc. Edita Prošková hat mit uns darüber gesprochen, warum sie sich gerade auf Füße…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus unter der Lupe: Was verursacht einen Ballenzeh und wie kannst du vorbeugen?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus unter der Lupe: Was verursacht einen Ballenzeh und wie kannst du vorbeugen?

Hör dir den Podcast mit Bc. Edita Prošková über Prävention und Behandlung des Ballenzehs (Hallux…

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Adjustierungssocken und Zehenkorrektoren: Müde und schmerzende Füße verdienen die beste Pflege
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

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Erfahre, wie Adjustierungssocken und Zehenkorrektoren auch deinen Füßen helfen können, wieder in…

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So findest du die richtigen Sportschuhe – von Yoga bis Trail
AUSWAHL UND PFLEGE VON SCHUHEN

So findest du die richtigen Sportschuhe – von Yoga bis Trail

Gönn deinen Füßen bei jeder Sportart mehr Freiheit. Wir zeigen dir, wie du passende barefoot…

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Ballsaison: So findest du Barfußschuhe für den Ball
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Ballsaison: So findest du Barfußschuhe für den Ball

Barfußschuhe für den Ball? Ja – aber clever. Physiotherapeutin und ehemalige Tänzerin MUDr. Bc.…

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7 Tipps, wie du sicher mit Sport startest und motiviert bleibst
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

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Du würdest gern regelmäßig Sport machen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Sport kann ganz…

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Für eine gesunde Fußentwicklung – von der Geburt bis zum freien Gehen
KINDER BARFUSS

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Wie entwickelt sich ein Kinderfuß richtig und gesund? Wir haben die Physiotherapeutin Michaela…

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So gelingt der Umstieg auf Barfußschuhe – ohne Probleme und Schmerzen
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

So gelingt der Umstieg auf Barfußschuhe – ohne Probleme und Schmerzen

Sind Barfußschuhe für jede Person geeignet? Wie du deine Füße auf den Wechsel von klassischen…

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INTERVIEW: Petr Kadlec: Passen Barfußschuhe und orthopädische Prothetik zusammen?
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

INTERVIEW: Petr Kadlec: Passen Barfußschuhe und orthopädische Prothetik zusammen?

Was bedeutet orthopädische Prothetik? Welche Fußprobleme behandelt Experte Petr Kadlec am…

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3/4 Hallux valgus unter der Lupe: Was ihn verursacht und wie du deine Füße gesund hältst?
GEHEN, BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

3/4 Hallux valgus unter der Lupe: Was ihn verursacht und wie du deine Füße gesund hältst?

Entdecke die wichtigsten Ursachen von Hallux valgus und wirksame Wege zur Vorbeugung. Die richtigen…

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Ratgeber für die ersten Schuhe: Von den ersten Schritten zu gesunden, starken Kinderfüßen
KINDER BARFUSS

Ratgeber für die ersten Schuhe: Von den ersten Schritten zu gesunden, starken Kinderfüßen

Dieser Artikel zeigt dir, wann und wie du deinem Kind zum ersten Mal Schuhe anziehst, damit kleine…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fußschmerzen: Was sie uns sagen und wie wir sie lösen?
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Im Podcast sprechen wir darüber, warum unsere Füße schmerzen, wie Schmerz mit dem ganzen Körper…

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2/4 Hallux valgus? Die richtigen Schuhe können dein Leben verändern. So findest du sie
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2/4 Hallux valgus? Die richtigen Schuhe können dein Leben verändern. So findest du sie

Plagt dich ein Hallux valgus? Die richtigen Schuhe können Schmerzen lindern und die…

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Haltet eure Füße fit: einfache Übungen, die euch helfen
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Haltet eure Füße fit: einfache Übungen, die euch helfen

Damit uns unsere Füße viele Jahre sicher und schmerzfrei tragen, brauchen sie regelmäßige Pflege.…

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1/4 Hallux valgus und Barfußschuhe: Wann und warum ist „barfuß“ gehen sinnvoll?
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Plagt dich Hallux valgus? Erfahre, wann Barfußschuhe helfen können, warum Bewegungsfreiheit für den…

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PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Hör auf deinen Körper
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Vlaďka Botlíková, Trainerin für gesunde Bewegung mit mehr als 40 Jahren Praxis, teilt ihre…

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Sind deine Füße im Winter in klassischen Schuhen kalt? In Barefoots nicht
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Bedeutet eine dünne Sohle bei Barfußschuhen kalte Füße im Winter? Im Gegenteil. Dank Zehenfreiheit…

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Tipps zur Auswahl von Barfußschuhen fürs Wandern: damit sie gut und lange halten
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Worauf solltest du bei der Auswahl von Wanderschuhen achten, wenn du deinen Füßen eine Barfuß…

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